Оригинал материала размещен в выпуске № 07 (33) https://f.almanah.su/33.pdf
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
Учебный план
Таблица 1
№ п/п
Наименование разделов, тем
Количество часов
I.
Что такое фитнес?1
II.
Здравствуй Африка!8
II. 1.2
II.2.2
II.3.2
II.42
III.
Магазин игрушек7
III.1.1
III.2.2
III.3.2
III.4.2
IV.
Приходи сказка!9
IV.1.2
IV.2.2
IV.3.2
IV.4.2
IV.5.1
V.
Снежная карусель6
V.1.2
V.2.2
V.3.2
VI.
Королевство волшебных движений7
VI.1.2
VI.2.2
VI.3.2
VI.4.1
VII.
Тренировка спортсменов8
VII.1.2
VII.2.1
VII.3.2
VII.4.2
VII.5.1
VIII.
Весенняя капель9
VIII.1.1
VIII.2.2
VIII.3.2
VIII.4.2
VIII.5.2
IX.
Калейдоскоп движений4
IX.1.1
IX.2.1
IX.3.1
IX.4.1
X.
Контрольные занятия2
Структура построения учебной программы
Таблица 2
Блок
Этап
Тематика
Разделы программы
Кол. часов
I
1.
«Здравствуй, Африка!»
(октябрь)
Контрольное занятие
1
Вводные занятия по игровому стретчингу
2
Вводные занятия фитбол - гимнастике
2
Вводные занятия по йоге
2
Вводные занятия Этно путешествия
2
2.
«Магазин игрушек»
(ноябрь)
Игровой стретчинг
1
Фитбол – гимнастика
2
Йога
2
Этно путешествия
2
3.
«Приходи, сказка!»
(декабрь)
Игровой стретчинг
2
Фитбол – гимнастика
2
Йога
2
Этно путешествия
2
Этно путешествие и фитбол гимнастика
1
II
1.
«Снежная карусель»
(январь)
Игровой стретчинг
2
Фитбол – гимнастика
2
Йога, Этно путешествия
2
2.
«Королевство волшебных движений»
(февраль)
Игровой стретчинг
2
Фитбол – гимнастика
2
Йога
2
Этно путешествия
1
3.
«Тренировка спортсменов»
(март)
Игровой стретчинг
2
Фитбол – гимнастика
1
Йога
2
Этно путешествия
2
Этно путешествие и Фитбол - гимнастика
1
III
1.2.
«Весенняя капель»
(апрель)
Этно путешествия
1
Игровой стретчинг
2
Фитбол – гимнастика
2
Йога
2
Этно путешествия
2
3.
«Калейдоскоп движений»
(май)
Игровой стретчинг и Фитбол гимнастика
1
Йога и этно путешествие
1
Йога
1
Открытый показ
1
Контрольные занятия
2
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Ожидаемые результаты соотнесены с задачами и содержанием программы:КОМПЛЕКС ОРГАНИЗАЦИОННО – ПЕДАГОГИЧЕСКИХ УСЛОВИЙ
Место проведения образовательной деятельности: физкультурный зал. Для качественного, удобного выполнения образовательной деятельности дети одеты в физкультурную форму: белые футболки, шорты, носочки и балетки (чешки).Нормативы для оценки результатов измерения способности сохранять равновесие (сек)(по данным А.Б.Лагутина)
Таблица 3
Возраст, лет
Мальчики
Девочки
4
Сформировано5
Сформировано6
Сформировано7
СформированоНормативы для оценки результатов измерения уровня развития активной гибкости позвоночника и тазобедренных суставов (см) (по данным А.Б.Лагутина)
Таблица 4
Возраст, лет
Мальчики
Девочки
4
Сформировано 14-10
На стадии формирования 9-5
Не сформировано 4-1
Сформировано 19-14
На стадии формирования 13-7
Не сформировано 6-1
5
Сформировано 15-11
На стадии формирования 10-6
Не сформировано 5-1
Сформировано 21-15
На стадии формирования 14-8
Не сформировано 7-1
6
Сформировано
На стадии формирования 10
Не сформировано
Сформировано
На стадии формирования 9,5
Не сформировано
7
Сформировано
На стадии формирования 7
Не сформировано
Сформировано
На стадии формирования 10
Не сформировано
Нормативы для оценки результатов «челночного» бега 3*10 м (сек)
(по Н.А. Ноткиной, Л.И.Казьминой, Н.Н.Бойновоич, 1999 год)
Таблица 5
Возраст, лет
Мальчики
Девочки
4
Сформировано 12,7 и <
На стадии формирования 12,7
Не сформировано 12,7 и >
Сформировано 12,4 и <
На стадии формирования 12,4
Не сформировано 12,4 и >
5
Сформировано 11,2-11,6
На стадии формирования 11,7-12,0
Не сформировано 12,1-12,5
Сформировано 11,4-11,8
На стадии формирования 11,0-12,2
Не сформировано 12,3-12,8
6
Сформировано 10,6-10,9
На стадии формирования 11,0-11,3
Не сформировано 11,4-11,7
Сформировано 10,8-11,1
На стадии формирования 11,2-11,5
Не сформировано 11,7-12,0
7
Сформировано 10,0-10,4
На стадии формирования 10,5-10,9
Не сформировано 11,0-11,3
Сформировано 10,2-10,6
На стадии формирования 10,7-11,1
Не сформировано 11,2-11,6
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Богина Т.Л. Охрана здоровья детей в дошкольных